テストステロン（男性ホルモン）を増やすには漢方がおすすめ！
テストステロンを増やすには4つの漢方がおすすめで、鹿茸、トンカットアリ、トリビュラス、朝鮮ニンジンの4つとなります。
漢方や植物の中には、医学的にも精力を増強するのにおすすめな物が数多くあるので紹介していきます。
漢方は、古来からいろいろな土地で活用されてきました。
例えば、朝鮮ニンジンやニンニクは、昔から精力増強、滋養強壮の妙薬として日本で珍重されてきました。
最近では、南米ペルー産のマカやマレーシアのトンカットアリ、ワサビの木として知られているモリンガに注目が集まっています。
精力をアップする食材として、食事や栄養素を思い浮かべる方もいるでしょうが…
かなりの量を食べないと、効果がのぞめない物が多いですよね？
ただ漢方なら、少量で効果が期待できるかと思います。
そこでこのページでは、男性ホルモンを増やすには、どんな漢方が有効なのか？について説明します。
鹿茸 テストステロン（男性ホルモン）を増やす漢方なら
テストステロン（男性ホルモン）を増やす漢方と言えば、まず思いつくのが鹿茸ですよね？
鹿茸とは鹿の袋角であり、漢方として使われるのは、毎年角が脱落したのち、皮膚をかぶって柔らかな状態の角のことを言います。
そのやわらかい状態の角を乾燥したもので、古くから強壮、強精、鎮痛薬として多くの病気に応用されています。
主な産地は、中国（東北）、朝鮮半島、ロシア。
成分は、コラーゲン、エストラジオール、エストロン、カルシウム、コンドロイチン、レシチン、セファリン、アミノ酸などとなっています。
鹿茸は、年間採取量が極めて少ないことから、非常に貴重で高価な生薬と言われているそうですよ。
日本でも古くから利用されており、西暦六百十一年頃からと言われています。
ちなみに！
そして！
鹿茸について詳しくはこちら： トンカットアリと鹿茸が含まれるタンドゥクルサの成分
トンカットアリ 森のバイアグラ？
トンカットアリ（ユーリコマ）は、熱帯雨林に自生する植物で、古くから強壮剤として使用されてきたハーブです。
この根は古くから、滋養強壮、精力増強に効くハーブとして、「マレーシア人参」「森のバイアグラ」とも呼ばれています。
トンカットアリは、男性ホルモンであるテストステロンの分泌を促し、スタミナアップに効果があるとされています。
また、ホルモンバランスの調整にも効果があり、体調を整える成分としても有効です。
ちなみに！
そして！
トンカットアリについて詳しくはこちら： トンカットアリと鹿茸が含まれるタンドゥクルサの成分
トリビュラス 加齢によるテストステロンの分泌低下を補う
漢方では疾梨子（しつりし）といい、主に利尿、浄血、強壮を目的として漢方で処方されています。
テストステロンは男性ホルモンの一種で、加齢とともに低下する事が分かっています。
テストステロンが低下すると、男性機能に支障をきたすことや、生活習慣病になりやすいなど、良いことはありません。
トリビュラスは、重要な男性ホルモンの一種である「テストステロン」の分泌を活性化すると言われています。
トリビュラスとは、海岸沿いの砂地などに育つハマビシ科の多年草で、日本では浜菱（ハマビシ）と呼ばれています。
日本にも自生している植物ですが古くからヨーロッパでは男らしさを作るハーブとして、精力剤にも使われています。
テストステロンは、男性の睾丸から分泌されるホルモンで、微量ながら女性の卵巣からも分泌されます。
このホルモンの分泌は20歳代がピークで、30歳を超えるころから減少していくとされています。
テストステロンの分泌が活発化すると、骨や筋肉の増大がおき、いわゆる「男らしい体つきを作る」作用が活発化します。
これが、ヨーロッパで「男らしさを作るハーブ」と言われる理由です。
このような効果があるトリビュラスなので、ホルモン分泌を活性化し、テストステロン増加に役立つ漢方の一つとされています。
ちなみに！
朝鮮ニンジン 滋養強壮と言えば…
高麗ニンジンは、古くから滋養強壮・精力増強の妙薬として知られています。
マグネシウムやカリウムなどのミネラルを多く含み、滋養強壮、体力増強、疲労回復、血圧調整、消炎抗菌作用、健胃整腸作用などがあります。
その効果から、脳と性器の血行を活発化するとも言われています。
また、朝鮮ニンジンに含まれるジンセノサイドには、神経を高揚するサポニンと、鎮静するサポニンという相反するサポニンが含まれており、適切な使用法により、精力増強に大変期待が持てる植物です。
朝鮮ニンジンについて詳しくはこちら： 用語集（高麗人参）
ぜひ、この記事が少しでも参考になりましたら幸いです。
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