勃起不全改善にはツボがイイらしい？下半身の対策

EDや勃起不全にはツボ押しがイイのです！

勃起不全にはツボ押しが、男女問わず血行促進に効果的と言われています。

血行促進には多くの方法がありますが、今回は手軽にできる勃起不全改善として、指圧による血行促進についてご紹介します。

指圧で重要なポイントは押しかた。

ツボとは、経絡と言われる血液や気が流れる道筋が交差したところ。

そのツボに刺激を与えることで、血液や気の流れが改善されるといわれています。

EDや勃起不全対策に効くツボは、いくつかあります。

その中には、勃起不全以外にも、滋養強壮、精力向上にも効果があるといわれるツボもあります。

今回ご紹介するのは、特に勃起不全に効く、血行改善に効果のあるツボです。

EDや勃起不全に効くツボ！手軽に押せる手のツボは？

ではでは、まずは！

EDや勃起不全に効くツボの中で、手軽に押せる手のツボからご紹介します。

おすすめは「関衝（かんしょう）」と呼ばれる、手の薬指の爪の生え際（小指側）にあるツボ。

このツボは、緊張を和らげて自律神経を整え、血行を促進することで知られています。

自律神経を整え血行を促進した結果、EDや勃起不全も改善されるという訳ですね。

男性に起こるインポテンスには、会陰マッサージがいいらしい！

会陰とは、タマ袋と肛門の間にあるツボで、指先で押すとちょっと凹んでいる部分です。

この部分は、下腹部の血行を改善するだけではなく、生殖器全体の血行も改善し、EDや勃起不全の改善には大変重要なツボです。

ツボの刺激は、人差し指などでゆっくりと押し、十分押したら、またゆっくりと離すを繰り返します。

若干の痛みを感じるくらい押しても構いませんが、あまり強い痛みを感じるようでしたら、押し方を緩める方がいいでしょう。

陰茎へ血液を流す腰にあるツボ八つの中の一つ八髎穴の一つ次髎のツボは、腰部にあるツボです。

おしりの中央、ちょうと骨盤の真ん中にあるハート形をした仙骨の上部にある上から2番目のくぼみが次髎のツボです。

このツボは、腰部の血行を改善し、冷えや腰痛の緩和に大変効果がありますが、同時に生殖器（陰茎）への血行も改善してくれます。

女性では、生理痛や生理不順に効果があり、男性は勃起不全に効くと言われています。

指圧の心は母心♪～押せば命の泉湧く♪～

浪越圧点は、「指圧の心は母心、押せば命の泉湧く」で有名な、元日本指圧協会会長の浪越徳次郎氏が発見したツボです。

直立して、おしりをキュッと引き締めた時に、臀部横にできるくぼみの少し上にあるツボです。

このツボを押すことにより、上殿神経が刺激され、したくなるそうです。

この浪越圧点ですが、腰痛の緩和や腰痛防止に良いそうですが、同時に腰から生殖器にかけての血行を改善するツボでもあるそうです。

以上の3つは、簡単に楽に自分で押せるツボですので、ちょっとした時に押してみるのもいいかと思います。

この記事が参考になりましたら幸いです。

なお！

もっと手っとり早くEDや勃起不全を改善したい！なんて方は、サプリメントもおすすめです。